ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "#21 ¡La realidad de los Carbs!"
Síntesis del Episodio
¿Son los carbohidratos tan malos como en realidad nos lo pintan? ¿Me conviene consumirlos o mejor los elimino? En este episodio Estefania nos habla acerca de los Carbohidratos, qué son, cuáles alimentos lo contienen, y si conviene consumirlos o eliminarlos. Trabaja uno a uno conmigo con: ✨Mi método ERES🫰🏼✨ Y checa mi Instagram: https://instagram.com/nutriologaestefania?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
Más episodios del podcast Segura en ti
Tu metabolismo no está roto, está inflamado
18/12/2025
#110 Cómo activar tu metabolismo
20/10/2025