Escuchar "#18 Comer para bajar de peso🍴"
Síntesis del Episodio
¿Estas comiendo MENOS para bajar MÁS? ¡¡¡Deja de "estar a dieta"!!! ¡¡¡Deja de privarte de alimentos!!! Súmale a tu dieta alimentos de calidad, que te mantengan satisfecha. Deja de comer menos, conducta que te hace sentir más insatisfecha, ansiosa y con más peso. ¡COME PARA BAJAR DE PESO! Trabaja uno a uno conmigo con: ✨Mi método ERES🫰🏼✨
Más episodios del podcast Segura en ti
Tu metabolismo no está roto, está inflamado
18/12/2025
#110 Cómo activar tu metabolismo
20/10/2025
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.