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Escuchar "Episodio 19. ¿Qué es llevar un estilo de vida antifrágil?"
Síntesis del Episodio
Arturo y Néstor discuten uno de sus libros favoritos, Antifragile, aplicable a muchos temas de la vida diaria, incluyendo salud y dieta.
Libro que discutimos:
Antifragile: Things That Gain from Disorder, Nassim Nicholas Taleb
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Arturo Singer, CEO de Longevity Coach
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Néstor Leal, CHEK HLC3
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