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Síntesis del Episodio
Una herramienta valiosa para aprender a cerrar ciclos es: Adueñarnos de nosotros mismos. Y esta consiste en, hacernos responsables de nuestras conductas, emociones, decisiones y, acciones que nos llevan a iniciar, sostener o evitar la solución del problema que ha causado esta sensación dia placentera.
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