Yoga para principiantes: respiración, columna y relajación

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16/04/2025 21 min
Yoga para principiantes: respiración, columna y relajación

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Síntesis del Episodio

Entrevista con Elena Radin, instructora de yoga con amplia experiencia, quien nos ayuda a adentrarnos en los fundamentos de esta disciplina milenaria. Escucha la introducción práctica al yoga, especialmente si te estás están acercando por primera vez a esta experiencia.

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