ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "23 - 31/01/2023 - 5 hábitos para mejorar tu salud (al merme /kaizen)"
Síntesis del Episodio
Sigo con la manzana y sus propiedades.
Contesto una pregunta sobre hábitos que se pueden adoptar para mejorar la salud y que se note su efecto. Los que propongo son en clave kaizen, pequeños pasos asumibles sin necesidad de dedicar mucho tiempo, gastar dinero ni hacer grandísimos cambios difíciles de implantar.
Si te quieres apuntar al mail de Mago More, puedes hacerlo en https://magomore.com/
Al mío (semanal en general hasta ahora): https://www.drasariarponen.com/proyectos/
Contesto una pregunta sobre hábitos que se pueden adoptar para mejorar la salud y que se note su efecto. Los que propongo son en clave kaizen, pequeños pasos asumibles sin necesidad de dedicar mucho tiempo, gastar dinero ni hacer grandísimos cambios difíciles de implantar.
Si te quieres apuntar al mail de Mago More, puedes hacerlo en https://magomore.com/
Al mío (semanal en general hasta ahora): https://www.drasariarponen.com/proyectos/
Más episodios del podcast Sauna y brea, por la Dra. Sari
178 - Análisis de microbiota
02/11/2025
177 - Sobre el ayuno (intermitente)
29/10/2025
176 - Fármacos para la obesidad
26/10/2025
175 - Estados expandidos de conciencia
23/10/2025
174 - Las claves de los probióticos
07/10/2025
173 - Todo sobre la lactoferrina
06/10/2025
172 - Planta cara a los virus en otoño
30/09/2025