Entornos positivos tienden a elevar la frecuencia en nuestra propia mente y entornos negativos tienden a bajarnos y fácilmente nos hacemos irritables. Pero es evidente que en este mundo es inevitable que a veces nuestra mente se exponga a entornos con vibraciones bajas. ¿Entonces qué podemos hacer? En este episodio compartimos las 5 prácticas básicas del Yoga que son las claves para diariamente elevar nuestra frecuencia mental y así formar una armadura mental que nos protege contra influencias negativas. Hari Om Tat Sat------------Encuéntranos en: https://www.instagram.com/satyarupayoga Gracias Infinitas. Apoya este canal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=B6XTGVU85G44U

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