En este episodio de Sanando desde la raíz hablamos de un ingrediente esencial en todo proceso de sanación emocional que muchas veces ignoramos: la autocompasión.Exploramos por qué nos cuesta tanto tratarnos con amabilidad cuando más lo necesitamos, cómo diferenciar entre lástima y responsabilidad amorosa, y te comparto herramientas prácticas para comenzar a cultivar una relación más amorosa contigo [email protected] un ejercicio de sanación guiado al final para que puedas reconectar contigo desde la ternura y el perdón.Ideal si estás pasando por un momento difícil, si sueles exigirte demasiado o si sientes que la voz dentro de ti necesita ser más suave.Para más información acude a la Página Web www.sanandolaraiz.como contactame en INSTAGRAM: sanando.desde.laraiz FB: sanando desde la raíz y Tiktok: @sanandodesdelaraizCualquier duda, comentario o aclaración, mándame un mensaje directo o escribeme al e-mail: [email protected] También está a tus órdenes, consulta privada en línea. Disfruta y comparte si resonaste con este contenido.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sanando-la-raiz--5957405/support.

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