Cuando tenemos miedos a ciertas experiencias, lo que hacemos generalmente es evitarlas y esto puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas por evitar esas experiencias.
Cada vez que evitamos el malestar de ciertas situaciones, lo que hacemos es ayudar a que "crezca el monstruo" (el miedo) y más hacemos por evitar esas situaciones...
La soledad es vivida por muchos con malestar, desagrado, pero cuando comienzas a mirarla y vivirla de un modo diferente.... ese "monstruo" se desvanece

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