"Respiración para momentos de Ansiedad" - Episodio exclusivo para mecenas

19/08/2024 10 min Temporada 1
"Respiración para momentos de Ansiedad" - Episodio exclusivo para mecenas

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Síntesis del Episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Vicenç, en este capítulo especial para fans, explica la diferencia entre tener ansiedad y depresión, además os dará 3 remedios para ayudaros a superarlas. Escuchando este capítulo, tendréis un ejercicio completo de cómo debemos respirar conscientemente en el momento en que se tienen los síntomas de ansiedad y calmarla en dos minutos...Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de SANANDO EL COCO. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2425214