Meditacion 7 Taller Mindfullness

01/05/2017 30 min
Meditacion 7 Taller Mindfullness

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Síntesis del Episodio

Ejercicio de Mindfulness para conectar con el cuerpo y comenzar a desarrollar el agradecimiento, empezando por lo más básico, que solemos dar por sentado, que es el funcionamiento de nuestro propio cuerpo