Prácticas fáciles y pequeños cambios que podemos hacer para mejorar el estrés habitual | Salud y bienestar

14/12/2021 48 min
Prácticas fáciles y pequeños cambios que podemos hacer para mejorar el estrés habitual | Salud y bienestar

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Síntesis del Episodio

Hoy en Salud y Bienestar nos acompaña la Dra Alicia Ortíz para hablarnos todo de:
Mindfulness
SALUD Y BIENESTAR es un programa enfocado a compartir información sobre salud, actividad física, cocina, emociones, de una forma amigable para todo el público, abarcando diversos temas de actualidad e interés, con diferentes especialistas con nuevos enfoques.
Conducido por la Dra. Verónica Ortega, se transmite todos los Lunes de 7:00 a 8:00 de la tarde por
ADR NETWORKS,
"ACTIVANDO TUS SENTIDOS"