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Escuchar "¿Realmente comemos cuándo tenemos hambre?"
Síntesis del Episodio
Realmente ¿comemos solo por hambre? Desde la diabetes hasta la caries pasando por la anemia y dificultades de aprendizaje, gran parte de las enfermedades que padecemos están relacionadas con dos problemas de alimentación: La obesidad y la desnutrición.
Sin más y con el consejo más simple: ¡¡ COME COMIENDO junto a TU MENTE!! ¡tu mejor compañera!… ¿o no?
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