En este episodio, la psicóloga Beatriz Martínez García aborda la conducta suicida, un tema complejo que sigue rodeado de tabúes. A través de datos impactantes, desmonta mitos y reflexiona sobre la importancia de hablar abiertamente para prevenir.
Beatriz explica la diferencia entre ideación y acto suicida, el papel de las autolesiones, cómo los medios de comunicación pueden influir positiva o negativamente en la sociedad y cómo el suicidio no siempre está ligado a un trastorno mental. También enfatiza la importancia del apoyo social y la escucha activa como herramientas clave en la prevención.
El mensaje es claro: el suicidio se puede prevenir y la ayuda está al alcance. Hablar, pedir apoyo y acompañar puede marcar la diferencia. Si tú o alguien que conoces lo necesita, hay recursos disponibles. No estás solo.

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