Vivimos tan sobreestimulados que hemos convertido lo natural en algo antinatural. El cuerpo nos habla todo el tiempo, pero hemos dejado de escucharlo. El estrés, que debía ser un estado pasajero, se ha convertido en nuestra forma de habitar el mundo. Volver a sentir, habitar el cuerpo y vivir con más amor y presencia no es solo posible, es necesario para vivir en plenitud.

En este episodio, descubrimos con el doctor Armando Romero cómo el estrés impacta profundamente en nuestro cuerpo, mente y emociones, y qué podemos hacer para volver a un estado de presencia, equilibrio y salud integral.

🔹 En mi podcast ‘Salud en Frecuencia’, te invito a explorar una nueva forma de entender la esencia humana y los misterios de nuestra existencia.

Si quieres saber cómo el estrés afecta tu salud y qué puedes hacer para regularlo desde una mirada integrativa, este episodio es perfecto para ti.

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