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Escuchar "2.5 BOT: enfrentar el miedo a la comida ft. Yamile Ángulo "
Síntesis del Episodio
En este capítulo nos sentamos con Yamile Ángulo, coach nutricional y promotora de la vida saludable desde el balance y la flexibilidad.
Su botellazo fue perder el control de un estilo de vida donde el extremismo y la restricción se tornan tóxicos.
Su proceso fue uno de mucho trabajo personal y emocional cuyo resultado es un equilibrio reflejado en su propósito actual y en el tan hablado #unpocomejor.
Invitada: @yami.nutricoach
Host: @ginainabottle__
Producción: @danigiiii
Su botellazo fue perder el control de un estilo de vida donde el extremismo y la restricción se tornan tóxicos.
Su proceso fue uno de mucho trabajo personal y emocional cuyo resultado es un equilibrio reflejado en su propósito actual y en el tan hablado #unpocomejor.
Invitada: @yami.nutricoach
Host: @ginainabottle__
Producción: @danigiiii