Sadhguru examina el impacto que tienen en nuestro cuerpo varias comidas pequeñas al día y explica la frecuencia más sensata con la que deberías comer.

 

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Ingeniería Interior en Línea: isha.co/ieo-podcastYogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual diferente. Una combinación deslumbrante de profundidad y pragmatismo, su vida y obra sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea, de vital importancia para nuestro tiempo.
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