SADA MUJER 03-25-21 SER FELIZ DEPENDE DE TI

25/03/2021 53 min Temporada 1 Episodio 21

Escuchar "SADA MUJER 03-25-21 SER FELIZ DEPENDE DE TI"

Síntesis del Episodio

MUCHISIMAS GRACIAS POR SU SABIDURIA Y TIEMPO A NUESTRA INVITADA ALEJANDRINA ACOSTA QUE NOS TRANSMITE UN HERMOSO TEMA  SER FELIZ DEPENDE DE TI
12 PASOS DE LA PSICOLOGIA POSITIVA MARTIN SELIGMAN

TU PRESENTACION POSITIVA      
IDENTIFICA TUS FORTALEZAS    
RECUERDA 3 COSAS POSITIVAS            
EMOCIONES NEGATIVAS                 
CARTA DE PERDON                      
CARTA DE AGRADECIMIENTO            
SATISFACCION PERSONAL             
PUERTAS QUE SE CERRARON Y OTRAS QUE SE ABRIERON              
LAS FORTALEZAS DE TU PAREJA   
FORTALEZAS DE TU FAMILIA         
ATENCION PLENA CON TUS SENTIDOS                                    
REGALAR TIEMPO

LINK DE LAS 24 FORTALEZAS DE MARTIN SELIGMAN https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/es/user/login?destination=node/629
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