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Escuchar "Running - El Podcast - Ep. 3 - Objetivos, Tipos de Carreras y Experiencias"
Síntesis del Episodio
En este capítulo Daniel y Santiago indagan en cómo escoger tus objetivos, donde muchas veces la meta de completar una carrera o competencia puede ser la mejor manera de mantenerte motivado.Se explica brevemente las diferentes distancias y tiempos posibles de preparación y también se comenta sobre las experiencias personales de ambos durante entrenamientos, lesiones y competencias cursadas.