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Escuchar "Cómo Controlar Las Emociones y Canalizarlas"
Síntesis del Episodio
Estar enojado o resentido con una persona no afecta su vida, a la única persona a la que le afecta el resentimiento o cualquier otra emoción negativa que llegues a experimentar, es a ti mismo. Por eso es importante que adquieras la habilidad de controlar tus emociones, independientemente de las circunstancias. Con la práctica suficiente puedes lograrlo.
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