¡Hola y bienvenidos a "Road to Exit 28," el podcast que te guiará en tu búsqueda de claridad, propósito y crecimiento personal! Soy Damaris tu anfitriona, y estoy emocionada de tenerte aquí en este viaje de autodescubrimiento y transformación. Episodio num 6 El tema de hoy!!! Desconectada… Como las redes sociales nos Conentan a la Distraccion   En la era digital actual, el ruido de las redes sociales y las distracciones constantes pueden dificultar la concentración en nuestros sueños o metas a largo plazo. Necesitamos apagar eficazmente este ruido y recuperar nuestra atencion al nuestro presente. Nuestro aqui y ahora, y lo que realmente nos importa.  Las altas expectativas y las imágenes seleccionadas en las redes sociales a menudo generan sentimientos de insuficiencia y comparación. ¿Cómo podemos navegar estos sentimientos y encontrar un equilibrio saludable entre inspiración y autoestima en nuestra vida en línea? Con la influencia cada vez mayor de las redes sociales en la sociedad, necesitamos buscar dentro de nosostros mismos la manera de mantener nuestra autenticidad y ser fieles a sus valores, en lugar de ajustarse a las tendencias y expectativas establecidas por estas plataformas. Solo puedes ver lo que te quieren mostrar!  Hoy vivimos Desconectadas, Desconectadas a nuestros suenos, pero bien conectadas a las distracciones como lo son las redes sociales, ven junto a nosotras en este episodio ha descubrir como desconectarnos de social media para avanzar hacia nuestros suenos!   Hoy tenemos una colaboracion con Keyshla Diaz, Joven, Madre, Artista de uñas y emprendedora!!! Montate en nuestro viaje hacia la salida 28!!! Gracias por escucharme recuerden pasar por mi página de instagram regalame un like o un follow, comparte con tus amigas, en el bio hay varios enlaces para que te puedas suscribir y recibir recursos exclusivos gratis!!! Y Para que seas parte de nuestra encuesta la cual me ayuda muchísimos a desarrollar temas que ustedes quieren escuchar !!Gracias y hasta el próxima!!  Nos fuimos!!!!!  Instagram: @project_exit28 Busca el enlace en mi biografía y suscribete Subscribete: https://darismar.my.canva.site/exit-28 Exit 28.   Subscribete https://road-to-exit-28.ck.page/57adfed9a5 Spotify https://open.spotify.com/show/6CDxgtUq0sL8MHNDKWNc0T Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/road-to-exit-28/id1707245591 Instagram  https://instagram.com/project_exit28?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Website https://darismar.my.canva.site/exit-28

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