A través de un abrazo podemos transmitir alegría o dolor, podemos decirle a una persona que puede contar con nosotros incondicionalmente y comprender su estado mental sin hablar. Pero el hecho es que los abrazos no solo nos ayudan a conectarnos con los demás y expresar lo que sentimos, sino que también tienen un efecto muy positivo sobre el equilibrio emocional y la salud del cerebro.
Abro debate, que comiencen las apuestas. ¿Cuántos abrazos necesitamos al día? Saca cuenta para sobrevivir, para mantenernos como estamos y para crecer.

Ver todos los episodios