01/11/2025

ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.

Es posible bajar tallas en lugares específicos?

Respuestas Del Entrenador

09/10/2019 2 min Temporada 1 Episodio 4

Escuchar "Es posible bajar tallas en lugares específicos?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

Hoy hablaremos de la famosa frase, reducción de grasa localizada. Discutiremos si es mito o real y que beneficios tiene trabajar areas específicas.

Más episodios del podcast Respuestas Del Entrenador

Se debe de entrenar distinto siempre? 09/04/2020

Debo de entrenar con pesas para poder adelgazar? 26/12/2019

Perdemos masa muscular al hacer ejercicios cardiovascular? 23/11/2019

Debo de entrenar todos los días el músculo que quiero aumentar? 08/11/2019

Debo de hacer muchas repeticiones de cada ejercicio para bajar mi nivel de grasa? 25/10/2019

Razones por las cuales no logramos alcanzar nuestras metas (parte 3) 21/10/2019

Las razones por las cuales no logramos alcanzar nuestras metas (parte2) 18/10/2019

Las razones por las cuales no logramos nuestras metas 16/10/2019

Debo de sudar para bajar de peso? 01/10/2019

Debo de hacer ejercicio cardiovascular antes o despues de mi rutina de pesas? 28/09/2019

Ver todos los episodios