Respira y Medita

Respira y Medita

Por: Sonoro
Esto es Respira y Medita. Un podcast con meditaciones de diversas maestras y maestros. Y conversaciones sobre cómo mejorar tu práctica. 
60 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Respira y Medita

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10. Soltar en el sueño (Meditación) 26/04/2021
10. Soltar en el sueño (Explicación) 19/04/2021
9. Calidad del Sueño (Meditación) 12/04/2021
9. Calidad del Sueño (Explicación) 05/04/2021
8. Productividad Emocional (Meditación) 29/03/2021
8. Productividad Emocional (Explicación) 22/03/2021
7. Gratitud y aprecio (Explicación) 15/03/2021
7. Gratitud y aprecio (Meditación) 15/03/2021
6. Enfrentar al cambio (Explicación) 11/03/2021
6. Enfrentar al cambio (Meditación) 11/03/2021
5. Creatividad y mindfullness (Explicación) 08/03/2021
5. Creatividad y mindfullness (Meditación) 08/03/2021
4. La Concentración (Meditación) 04/03/2021
4. La Concentración (Explicación) 04/03/2021
3. Compasión desde el sufrimiento (Meditación) 01/03/2021
3. Compasión desde el sufrimiento (Explicación) 01/03/2021
2. Comer con atención (Meditación) 25/02/2021
2. Comer con atención (Explicación) 25/02/2021
1. Bondad Amorosa (Meditación) 22/02/2021
1. Bondad Amorosa (Explicación) 22/02/2021
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