Escuchar "Genética herencia o adopción?"
Síntesis del Episodio
                            Siempre escuchamos personas decir que son obesos a causa de su genética y es que es más fácil hacharle la culpa a otro.
                        
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                                    motivar a otros a cambiar de estilo de vida                                 
                                                                    31/05/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Cerebro obeso                                
                                                                    10/05/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Porciones adecuadas guia para clacularlas                                 
                                                                    15/03/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Prevenir es mejor que lamentar                                 
                                                                    02/03/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    El pan engorda?                                
                                                                    21/02/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    El cafe te engorda?                                
                                                                    03/06/2021
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Ayuno experiencia personal                                 
                                                                    01/05/2021
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Antojos, toma el control de ellos                                
                                                                    23/04/2021
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Calentamiento no es negociable                                 
                                                                    13/10/2020
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Que comer antes o después del entrenamiento                                 
                                                                    24/09/2020
                                                            
                                             ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
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