Últimos episodios del podcast Rendirse no es una opción
motivar a otros a cambiar de estilo de vida
31/05/2022
Cerebro obeso
10/05/2022
Porciones adecuadas guia para clacularlas
15/03/2022
Prevenir es mejor que lamentar
02/03/2022
El pan engorda?
21/02/2022
El cafe te engorda?
03/06/2021
Ayuno experiencia personal
01/05/2021
Antojos, toma el control de ellos
23/04/2021
Calentamiento no es negociable
13/10/2020
Que comer antes o después del entrenamiento
24/09/2020
Ayuno intermitente
18/09/2020
La fruta engorda?
15/09/2020
Luce los abdominales
13/08/2020
Hábitos saludables y cómo crearlos
09/07/2020
Suplementos cuando tomarlos
30/06/2020
Perder grasa y errores comunes
25/06/2020
Haz tus compras saludables
11/05/2020
Por que te cuesta perder grasa ???
07/05/2020
¿Sudar nos hace quemar más calorías?
30/04/2020
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