Sin motivación? Así se construyen los hábitos que transforman tu vida

30/07/2025 10 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

¿Esperas a tener ganas para empezar?Yo también estuve ahí… agotada, sin dirección, sin impulso.Pero fue justo desde ese lugar, cansada y con miedo donde decidí reconstruirme.En este episodio te comparto cómo comencé con lo único que tenía:libros, podcasts, rutinas chiquitas y mucha compasión.No se trata de motivación.Se trata de crear sistemas, repetición y enfoque…Aun cuando no tienes fuerzas.Porque la transformación real no comienza cuando estás lista,sino cuando te haces cargo, paso a paso.🎧 Dale play y empieza a construir tu nueva versión hoy.