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Escuchar "“El código de la comida”"
Síntesis del Episodio
Tus antojos no son un capricho.Detrás de ese chocolate, de esas papas o de ese pan calientito, hay emociones guardadas que buscan hablarte.En este episodio de Renace te invito a descubrir qué significa cada antojo, cómo la infancia marcó tu relación con la comida y cómo aprender a escuchar lo que tu cuerpo realmente quiere decirte.Porque detrás del hambre de comida… muchas veces hay hambre de amor, de calma, de conexión y de ti.
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