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Escuchar "7:¿Cómo te alimentas en estas fechas? Por unas navidades conscientes"
Síntesis del Episodio
Los excesos en la alimentación también están presentes en estas fechas navideñas. La alimentación física y emocional van de la mano, así que te invito a descubrir algunos trucos para comenzar a equilibrar tu organismo hacia el bienestar pleno.
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