Comentando el libro "Cómo hacer que te pasen cosas buenas", de Marian Rojas Estapé. Se centra en la conexión entre la mente, el cuerpo y la felicidad, explorando conceptos como la resiliencia, el manejo del estrés (especialmente el cortisol), la importancia de las relaciones positivas, y el desarrollo de la "mejor versión" de uno mismo. Se apoya en la neurociencia para explicar cómo los pensamientos, emociones y actitudes impactan la salud física y mental, ofreciendo estrategias prácticas para mejorar el bienestar. El libro incluye ejemplos de casos clínicos y referencias a investigaciones científicas.

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