Después de un pequeño inconveniente, donde subimos nuevamente el capítulo 11, les traemos la segunda parte del Manejo del estrés. Tocamos temas super interesantes como la importancia de tomar conciencia acerca de nuestro diálogo interno, así como aprender a soltar las Pe.N.A's (Pensamiento negativo automático). 

No olvides seguir el podcast en Instagram @loslatinos_podcast,
compartirlo y si tienes un tema del cual te gustaría que hablemos, no
dudes en escribirnos.

Nos puedes encontrar en instagram como @mapilarcampos4 y @andykson.

Espero que disfrutes este capítulo tanto como nosotros y nos vemos en 15
días.

Ver todos los episodios