La adolescencia: una etapa llena de cambios, emociones intensas y aprendizajes que marcan nuestra vida. ✨En este episodio de Refill a los 40, María y Mónica exploran cómo la adolescencia influye en nuestra manera de ser adultos, reflexionan sobre sus propias experiencias y analizan los retos emocionales que se viven en esos años.Platicamos sobre:🔹 Cómo los cambios físicos y emocionales moldean nuestra identidad.🔹 La importancia de ser acompañados y escuchados en esa etapa.🔹 Heridas emocionales que pueden acompañarnos hasta la adultez.🔹 Cómo sanar, comprender y abrazar a nuestro "yo adolescente".💬 Si alguna vez te has preguntado cuánto de tu adolescente interior sigue vivo en ti, este episodio te invita a reconectar, sanar y celebrar tu crecimiento.✨ Cuéntanos: ¿Qué le dirías hoy a tu "yo adolescente"? Queremos leerte.#RefillALos40 #Adolescencia #podcast #EquilibrioEmocional #Bienestar #CrecimientoPersonal #Mindfulness #PazInterior #Autocuidado #SaludMental #amorpropio #experiencias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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