T2. Episodio 6. La Mente: ¿Aliada o Adversaria? Conversaciones Internas

16/01/2021 15 min Temporada 2 Episodio 16

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Síntesis del Episodio

En voz alta cuento una de las conversaciones internas más rudas que he tenido.
Este ejercicio de contar lo que pasa por la mente nos permite hacer conscientes muchos de nuestros juicios y creencias.
Así que con la intención de hacerlo consciente para mí y de puedas tener una referencia si llegaras a estar en una situación similar, hoy les cuento esta experiencia.