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Escuchar "Herramientas para trabajar en uno mismo después de una ruptura"
Síntesis del Episodio
En este episodio comparto algunas de las herramientas que más me sirvieron para trabajar en mi, luego de pasar por rupturas amorosas. Red de apoyo/contención, ejercicio diario y meditación son 3 cosas que a mi entender, deberían estar si o si en todo proceso.
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