Mi invitada es la Psic. Diana Águila, Fundadora y Directora de la Clínica Bienestando, Clínica de terapia Psicológica.  Diana se ha inclinado mucho en entender los trastornos de ansiedad ya que ella misma fue víctima de éste trastorno producto de un desorden tiroideo. La combinación de una correcta alimentación, ejercicicio, terapia psicológica y la práctica de mindfulness fueron las herramientas que utilizó para remitir su padecimiento. Para contactar a Diana: https://www.instagram.com/psic.diana.aguila/ Para terapia psicológica: https://www.bienestando.com.mx/  Ponte en contacto conmigo: https://www.instagram.com/ciriahealthcoach/    

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