02. ¿Cómo estás durmiendo?

18/07/2019 10 min Episodio 2

Escuchar "02. ¿Cómo estás durmiendo? "

Síntesis del Episodio

Aquí te explicaré la importancia de dormir. A veces no conocemos la gran importancia, y terminamos excediendo más de lo que puede a nuestro cuerpo y mente.  Te cuento algunos consejos para que puedas lograr caer en los brazos de Morfeo.