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Escuchar "¿Estas cuidando tu bienestar mental y familiar?"
Síntesis del Episodio
El confinamiento no tiene nada de ordinario. Sin embargo, este cambio en la forma de vivir y entender la realidad está afectando a la cotidianidad. Todavía con unas semanas de encierro por delante, encontrar hábitos que mantengan la salud y reporten confort es básico para preservar el bienestar general y, por qué no, mejorarlo.
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