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Escuchar "RE-INICIA: Episodio #5"
Síntesis del Episodio
VALIDA TUS EMOCIONES
La validación emocional es aceptar y dar por válido lo que estamos sintiendo o lo que piensa otra persona, estemos o no de acuerdo con aquella emoción.
La validación emocional es aceptar y dar por válido lo que estamos sintiendo o lo que piensa otra persona, estemos o no de acuerdo con aquella emoción.
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