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Escuchar "Ep 04: Del Pensamiento a la Acción: ¿Por Qué No Podes Cambiar sin Cambiar tus Sentimientos?"
Síntesis del Episodio
En este episodio Mery nos cuenta cómo nuestros pensamientos afectan directamente a nuestro cuerpo, de cómo, al vivir en "piloto automático", nuestras emociones se convierten en memorias que dictan cómo nos sentimos y reaccionamos, dificultando el cambio. Pero la clave está en alinear mente y cuerpo: visualizar y reprogramar nuestras emociones es esencial para transformar nuestra realidad. ¡Descubri cómo podes aprovechar este poder para crear la vida que deseas!
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