Antes de cambiar hábitos, cambiemos la raízEn este episodio te comparto una de esas verdades que llegan cuando una se detiene a mirar hacia adentro:ningún cambio externo se sostiene si no está alineado con nuestros valores y creencias profundas.Te cuento cómo me di cuenta de esto en mi propio camino,por qué a veces nos saboteamos sin darnos cuenta,y cómo identificar esas creencias limitantes que están frenando lo que tanto queremos lograr.Te doy ejemplos reales, y sobre todo, herramientas para transformar esas creencias…para que el cambio que buscas no se vuelva una lucha,sino un acto de coherencia y de amor propio.🫶 Gracias por escuchar.El cambio real empieza por dentro.

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