Rutina matutina

15/05/2023 10 min

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Síntesis del Episodio

Buenos días con alegría!!
En este episodio hablo sobre la rutina matutina.
-Doy algunos ejemplos de actividades que podemos incluir en nuestra rutina.
- Indico cómo construir una rutina
- Explico cómo se ve mi mañana
- Hablo sobre algunos beneficios de tener una rutina bien estructurada

Espero que disfrutes, no olvides compartir el podcast con un ser querido y dejarme tus comentarios.
Bonito día