Síndrome cansancio crónico o "surmenage"

13/02/2022 12 min Temporada 1 Episodio 4

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Síntesis del Episodio

Todos en algún momento nos sentimos cansados. Pero cuando este cansancio es marcadamente persistente en tiempo al punto de hacernos sentir extenuación emocional, desasosiego de la meta que nos hemos fijado y una baja de rendimiento, adquiere magnitud patológica y puede tener fuertes implicancias en nuestras vidas. Repasemos algunas características, causas y formas de abordar este síndrome estando atentos a las señales de nuestro cuerpo o de las personas de nuestro entorno.