La manera que tenemos de alimentarnos y nutrirnos influye mucho en nuestra vibración energética, y no sólo eso; también lo que elegimos no ingerir y el tiempo y energía que liberamos en el cuerpo para dedicar a otros procesos marca la pauta de nuestra salud física y energética.Hoy Paloma Árbol (@paloma_arbol) nos cuenta:+ cómo alimentarnos de manera energética+ cómo y por qué practicar el ayuno intermitente, tanto para disfrutar sus beneficios físicos como para integrarlo como herramienta espiritual+ ayunos largo detox + prácticas complementarias como el pranayama y las lavativas+ el cuerpo como vehículo para el proceso de ascensión¡Te invito a que nos escuches y te animes a probar por ti misma los beneficios de esta herramienta ancestral!

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