Reconectar con tu cuerpo para transformar la ansiedad en verdadera intuición

11/10/2024 32 min Temporada 1 Episodio 9

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Síntesis del Episodio

En este episodio de "Raíces de Autenticidad", nos sumergimos en la Clave Genética 57, que explora el viaje de la Inquietud a la Lucidez a través de la intuición. Reflexionamos sobre el miedo ancestral al futuro, a la separación y cómo la mente busca controlar lo incierto, generando una ansiedad que nos desconecta del presente. A partir de las palabras de Richard Rudd y experiencias personales, profundizamos en cómo la intuición y la suavidad de espíritu pueden ayudarnos a liberar esta inquietud, reencontrarnos con nuestro cuerpo y confiar en el flujo natural de la vida.
Además, comparto una playlist que acompaña el movimiento somático suave, una práctica que invita a expresar lo que guardamos y a conectar con la sabiduría del cuerpo. Que esta reflexión te inspire a vivir con mayor suavidad, presencia y lucidez. ¡Gracias por acompañarme en este viaje hacia la autenticidad!

Por acá la playlist: https://open.spotify.com/playlist/7rpFx5CRyCjULi8PWetfo7?si=lQ8QWKcrTI-zxYPDIqtk0g





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