Escuchar "Comer pensando - ¡Anímate a comer semillas! "
Síntesis del Episodio
Por más raro que le suene, las semillas se pueden comer, se pueden integrar en nuestros platos y son muy saludables, estos tienen mucho para aportar para nuestra salud. Con la Lic. en nutrición Elizabeth Barcia ¡hablaremos acerca de esto en Comer pensando!
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