Nutrientes para tus emociones

27/11/2020 39 min
Nutrientes para tus emociones

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Síntesis del Episodio

Temporada 3: Healthy tips by ntwrkrs
Episodio 9: NutriPreneur

Primavera González, nutrióloga clínica y empresaria nos explica lo importancia de algunos nutrientes específicos para nuestro cerebro y emociones.
En este podcast entenderás la función de los algunos macronutrientes como las proteínas, micronutrientes (vitaminas y minerales), así como adaptógenos como la rhodiola que tienen un gran impacto en nuestras emociones.

Te invitamos a compartir este podcast.