En un nuevo episodio del espacio Es Coach la SER, Bernat Fortuny y Carola Lamberti nos invitan a reflexionar sobre un tema tan profundo como universal: el miedo a amar. Este programa, que puedes escuchar cada semana en “Hoy por Hoy Menorca” y también en su versión podcast en radiomenorca.com, aborda desde la mirada del coaching emocional aquellos aspectos que muchas veces nos impiden entregarnos plenamente a una relación.A lo largo del episodio, los autores analizan cómo diversos factores de nuestra vida pueden generar esa resistencia interna al amor. En ocasiones, se trata de experiencias pasadas dolorosas, relaciones que dejaron heridas abiertas o inseguridades que nunca llegamos a cerrar del todo. En otros casos, el origen puede estar en patrones aprendidos durante la infancia, en mensajes o vivencias familiares que marcaron nuestra manera de vincularnos afectivamente. Incluso ciertos traumas emocionales o la falta de autoestima pueden hacer que nos cerremos ante la posibilidad de amar y ser amados.Sin embargo, Fortuny y Lamberti insisten en que este miedo no es definitivo ni irreversible. A través de la introspección, el autoconocimiento y el acompañamiento adecuado, es posible identificar el origen del bloqueo y comenzar a liberarse de él. Amar implica vulnerabilidad, pero también crecimiento, y reconocer nuestros temores es el primer paso para transformarlos en confianza.El programa propone herramientas prácticas y reflexiones que ayudan a reconciliarnos con el amor, entendiendo que cada persona tiene su propio ritmo y proceso. Porque, como recuerdan los autores, amar no es solo un sentimiento, sino también una decisión consciente que puede cambiar la forma en que nos relacionamos con los demás… y con nosotros mismos.Un episodio inspirador que nos recuerda que el miedo puede ser el inicio del amor, si aprendemos a escucharlo y transformarlo.

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