226. ¿Cómo cuido mi salud física y mental?

28/01/2024 29 min Temporada 2 Episodio 226
226. ¿Cómo cuido mi salud física y mental?

Escuchar "226. ¿Cómo cuido mi salud física y mental?"

Síntesis del Episodio

¿Cómo abono a mi modo de cuidado en la cotidianidad de los días? En este programa hablaremos sobre la importancia de tener un equilibrio en nuestra vida para vivir plenamente y que situaciones nos desconectan de ese objetivo. Este es un programa producido por Ilumina mas.