Quitate el peso: Cafecito con los expertos Aceptación corporal y Actividad física (Con Beatriz de beatrizstrong_squad) Pte.1

Quítate el peso con Psic. Dalia Jardines
22/01/2021 29 min

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Síntesis del Episodio

En el episodio de esta semana tenemos de invitada a Beatriz Ruiz de @beatrizstrong_squad, donde hablamos sobre la aceptación corporal dentro de la actividad física y cómo podemos acercanos al movimiento de nuestro cuerpo desde otra perspectiva, alejándonos de la gordofobia y la cultura de la dieta. Recuerda que este episodio también lo encuentras en mi canal de Youtube, y la próxima semana tendrás la parte 2 de este episodio. 
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