En este 3 de Abril de 2020, y tras ya 20 días de confinamiento, comparto una serie de hábitos saludables, para no caer en la apatía ni en el desánimo, y sacar nuestra mejor versión mientras dure esta complicada situación.

Como siempre intento compartir aquellas cosas que a mi me han funcionado, y creo que pueden ayudar a los demás.

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Miguel - A - Rodriguez ®

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